-->Сайт молодых и активных отцов -->

Дата: Четверг, 24.04.2008, 12:22 | Сообщение # 1

Я всегда тут был

Группа: Администраторы

Сообщений: 127

Статус: Offline

Ваши советы товарищи

миру - мир! людям мозгов...

Дата: Четверг, 24.04.2008, 12:46 | Сообщение # 2

Я всегда тут был

Группа: Модераторы

Сообщений: 188

Статус: Offline

Пока ребенок не родился, отцу необходимо очень хорошо выспаться, отъесться, отдохнуть, сделать ремонт в квартире. Потом, на протяжение 1-1,5 лет времени до всего этого не будет wacko

Начать надо с того, что необходимо выспаться.
Будущей матери побольше отдыхать на свежем воздухе, но и про легкую физическую нагрузку не забывать. Недолгие регулярные прогулки совершать. Кстати, про то, что тоже отсыпаться, забывать не следует.

Личный пример - после рождения сына за год похудел на 8 кг, при том, что и так никогда упитанным не был. про то, чтобы выспаться, уже мыслей нет. Вес набрать не могу

Дата: Четверг, 24.04.2008, 12:55 | Сообщение # 3

Я всегда тут был

Группа: Администраторы

Сообщений: 127

Статус: Offline

у меня с весом пока всё в норме, а точнее вместе с супругой набираю! так что как раз сброшу!

миру - мир! людям мозгов...

Дата: Четверг, 24.04.2008, 13:16 | Сообщение # 4

Я всегда тут был

Группа: Модераторы

Сообщений: 188

Статус: Offline

У людей есть такая важная особенность, как необходимость в минералах и витаминах. Якобы, если витаминов и солей не хватае в организме, тогда человек начинает употреблять то, в чем организм нуждается. Этим (тоже якобы) объясняется обострение обоняния и вкуса у беременных женщин. И (опять якобы) они начинают употреблять в пищу то, чего раньше не употребляли или наоборот, какую-то категорию продуктов в в больших количествах. например, соленья, молочные продукты. Если женщина употребляет специальные витамины для беременых, тогда этот эффект (усиленного потребления соленьев) выражен не сильно.
Кстати, в любом случае за солеными огурцами и/или кефиром в 11 вечера придется бежать будущему отцу biggrin

Дата: Четверг, 24.04.2008, 13:23 | Сообщение # 5

Я всегда тут был

Группа: Администраторы

Сообщений: 127

Статус: Offline

Кстати нет! мы родителям не сразу сказали и нас "спалили" когда я в большом колличестве употреблял именно солёные огурци. в общем получилось, что был таксикоз у меня а не у супруги! smile

. мы пъём витамины, валерианку (причём вместе). вы где рожали??? просто мы планируем дома вместе. хочу присутствовать и помогать, чем смогу как говориться. biggrin

миру - мир! людям мозгов...

Дата: Четверг, 24.04.2008, 13:30 | Сообщение # 6

Я всегда тут был

Группа: Модераторы

Сообщений: 188

Статус: Offline

У мужчин тоже наблюдаетс токсикоз и послеродовая депрессия. Это связано с психодлогической связью с женщиной, с которой во время беременности находишься. Рожали в роддоме. Как рожали, история особая, у каждого своя. Во время начала родов жена обещала прибить меня, когда с больницы выпишется, поругалась сильно с родителями, не хотела ехать в роддом, потом в роддоме сказала, что уже все ничего не болит, что можно ее домой отпускать и т.д. biggrin

роды перенесла хорошо, наверно потому что была подготовлено морально и физически (спортом занималась регулярно, в отличие от меня).
До родов жена посещала курсы по ведению беременности и родов, где все подробно объясняли. Потом у этого же преподавателя (психолога) несколько занятий для будущих отцов посещал я. И (считаю что нам очень повезло) сейчас, недалеко от дома где живем, водим сына в группу на рисование к этому же преподавателю.
Кстати, во вторник буду там, может смогу проконсультироваться по некоторым вопросам.

Дата: Четверг, 24.04.2008, 15:50 | Сообщение # 7

Я всегда тут был

Группа: Администраторы

Сообщений: 127

Статус: Offline

я вот тоже думаю пойти на курсы и супругу прихватить. хоть и у меня и у неё есть опыт воспитания, так только племяшей и сестёр, свой же первый.

миру - мир! людям мозгов...

Дата: Понедельник, 28.04.2008, 07:53 | Сообщение # 8

Я всегда тут был

Группа: Модераторы

Сообщений: 188

Статус: Offline

У женщин курсы длительные. Примерно 20-30 занятий. Соответственно, к ним надо приготовиться и морально и финансами. Для будущих отцов обычно выделяют несколько занятий, обычно 2-4, может немного больше (за 1-2 месяца до родов можно успеть). Преимущество большое, по-сравнению с чтением специализированной и общепопулярной литературы по ведению беременности и периоду после родов. На курсах психолог расскажет что делать до родов, как готовиться к ним, при наступлении схваток как себя вести (не выть и не ползать по полу, как делал я, несмотря на подготовку), как вести себя после родов ребенка (т.е. не бежать сразу обмывать, появляться трезвым на глаза матери и ребенка, пока они в роддоме), чем кормить будущую и уже настоящую мать и др.

Жене курсы соили порядка 120 руб за 1 занятие, всего заплатили около 3 тыс за ее курсы, порядка 400 руб за мои курсы. Считаю, что вложили деньги с умом.

Дата: Понедельник, 28.04.2008, 14:07 | Сообщение # 9

Я всегда тут был

Группа: Администраторы

Сообщений: 127

Статус: Offline

да вот думаю, как лучше, есть при роддоме курсы, а есть отдельно платные, что посоветуешь???

миру - мир! людям мозгов...

Дата: Понедельник, 28.04.2008, 15:11 | Сообщение # 10

Я всегда тут был

Группа: Модераторы

Сообщений: 188

Статус: Offline

в принципе, разница есть и она существенная. В роддоме есть быстрые курсы, как правило 2-3 занятия и они бесплатные, толк есть, но у нас, к примеру, 19-летняя девушка проводила занятия по грудному вскармливанию (весело было). Платные тоже выбирать надо уметь. Или по рекомендации, или самим искать. Можно перед началом курсов проконсультироваться о программе и тематике занятий. Иногда предлагают первое занятие бесплатно. От образования психолога много зависит. Рекомендую выбирать платные. Если будет возможность посетить бесплатные занятия, то их тоже посетить следует. При роддоме могут быть как штатные, так и приходящие психологи, так что нужно все же по квалификации преподавателя ориентироваться.

Дата: Понедельник, 28.04.2008, 15:16 | Сообщение # 11

Я всегда тут был

Группа: Администраторы

Сообщений: 127

Статус: Offline

спасибо учтём!

миру - мир! людям мозгов...

Дата: Понедельник, 28.04.2008, 15:31 | Сообщение # 12

Я всегда тут был

Группа: Модераторы

Сообщений: 188

Статус: Offline

Еще один совет (сегодня советами богат) - после рождения ребенка сразу же идти получать свидетельство о его рождении, и сразу же идти в детские сады записываться в очередь.

Дата: Понедельник, 28.04.2008, 15:59 | Сообщение # 13

Я всегда тут был

Группа: Администраторы

Сообщений: 127

Статус: Offline

ясно, т.е. получается за несколько лет. не ужели такие очереди?

миру - мир! людям мозгов...

Дата: Понедельник, 28.04.2008, 16:18 | Сообщение # 14

Я всегда тут был

Группа: Модераторы

Сообщений: 188

Статус: Offline

очереди-очереди. У нас примерно к 2012 году подойдет очередь, а надо уже в следующем году. Вертимся, ищем

Дата: Понедельник, 28.04.2008, 16:20 | Сообщение # 15

Я всегда тут был

Группа: Администраторы

Сообщений: 127

Статус: Offline

я в шоке, но будем пробиваться

миру - мир! людям мозгов...

Дата: Среда, 30.04.2008, 10:18 | Сообщение # 16

Я всегда тут был

Группа: Модераторы

Сообщений: 188

Статус: Offline

Мы тоже вроде пытаемся как-то пробиваться, при чем, в городе за 2 года 2 детских сада закрыли, но все чиновники кричат о том, что мест в детских не хватает, что надо строить детские сады и т.д. Толку пока никакого. Причем, если есть возможность водить ребенка в другой детский сад, например, не по месту жительства, то его там не примут. Только по месту жительства и никак иначе, даже если детский сад в 200 метрах от дома находится